Wat zijn de verschillende Ayurvedische Migraine behandelingen?

Onder de verschillende ayurvedische migraine behandelingen is het gebruik van kruiden, zoals gemalen sandelhout en gember, evenals het regelen van de voeding door het elimineren van voedingsmiddelen die een migraine hoofdpijn kan veroorzaken. Andere behandelingen omvatten het identificeren en volstrekt te voorkomen migraine triggers, evenals het inademen van plantaardige oliën. Het stimuleren van de circulatie in het hoofd en het gezicht wordt ook gerekend tot de meest voorkomende ayurvedische migraine behandelingen.

Bepaalde individuen hebben ayurvedische migraine behandelingen gebruikt voor de generaties en geloven dat ze zeer effectief in het verlichten van de pijn en misselijkheid vaak geassocieerd met deze aandoening. Veel van de in Ayurveda voorgeschreven behandelingen zijn preventief van aard. Andere ayurvedische migrainebehandelingen echter verondersteld effectief, zelfs indien toegepast na een migraine hoofdpijn is begonnen was.

Eén behandeling voorgeschreven door ayurvedische artsen en beoefenaars is een kruiden behandeling die omvat het aanbrengen van een oplossing van droge gember en water om het voorhoofd bij het begin van een aanval. Een ander soortgelijk kruidenbehandeling vereist het gebruik van droge sandelhout die wordt gemengd tot een pasta voordat deze wordt aangebracht op het voorhoofd en liet men volledig drogen voordat u. Experts in de ayurvedische geneeskunde waarschuwen echter dat alleen maar te proberen een soort van ayurvedische behandeling niet effectief kunnen zijn. In plaats daarvan moeten behandelingen als deze gecombineerd worden met andere aspecten van Ayurveda, die een dieet, lichaamsbeweging en energie manipulatie, om toekomstige migraineaanvallen te voorkomen bevatten.

Verschillende voedingskeuzes kan ook bijdragen aan migraine. Ayurvedische artsen vaak adviseren migraine te consumeren levensmiddelen die zijn toegestaan ​​gisten, evenals die die zeer kruidig ​​voorkomen. Bepaalde additieven, zoals saccharine en mononatriumglutamaat, worden ook verondersteld bij te dragen aan migraine hoofdpijn bij bepaalde mensen en dit te voorkomen wordt aanbevolen als onderdeel van bepaalde ayurvedische migraine behandelingen.

Verschillende types van natuurlijke oliën worden soms gebruikt in de ayurvedische migraine behandelingen voor zowel massages om de bloedsomloop en voor inhalatie te verbeteren tijdens een migraineaanval. De exacte aard van de olie variëren voor elke individuele gebruiker als dingen zoals type en grootte lichaam algemeen worden beschouwd voordat een olie wordt gesuggereerd. Oliën voor dit doel kan worden gevonden op een ayurvedische medisch centrum of van retailers die ingrediënten verkopen voor ayurvedische behandelingen.

Velen die ayurvedische migrainebehandelingen oefenen geloven dat oneigenlijk bloedcirculatie draagt ​​bij aan de ontwikkeling van deze chronische aandoening. Om dit probleem te elimineren, kan massages het hoofd, gezicht, nek en schoudergebieden helpen. Beoefenaars ook aan het vermijden van situaties die kunnen leiden tot de bloeddruk stijgen, zoals stress, luidruchtige omgevingen en het roken van sigaretten.

  • Kruiden pasta's gemaakt van gember of sandelhout worden vaak toegepast op het voorhoofd als een ayurvedische behandeling van migraine.
  • Sommige individuen zijn een genetische aanleg voor migraine, terwijl anderen ze lijden als gevolg van voedsel of andere milieu-triggers.